하루정보

2024년, 치매 발병률 증가는 심각한 문제입니다. 하지만 올리브유 섭취가 치매 예방에 효과적이라는 연구 결과가 나왔습니다! 꾸준한 올리브유 섭취가 치매 위험 감소에 기여할 수 있다는 희망적인 소식, 자세히 알아볼까요? 핵심 키워드: 올리브유, 치매 예방, 효능. 서브 키워드: 뇌 건강, 항산화, 지중해식 식단, 엑스트라 버진 올리브유.황금빛 액체, 올리브유: 치매 예방의 비밀 병기?!고령화 사회로 접어들면서 치매는 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 알츠하이머병을 필두로 다양한 치매 질환은 노년기 삶의 질을 위협하는 심각한 질병입니다. 그런데, 젊을 때부터의 식습관 개선으로 노년기 치매 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 발표되어 희망을 주고 있습니다. 특히 올리브유의 꾸준한 섭취가 치매 예방에 효과적이..

아동학대는 우리 사회의 심각한 문제로, 2024년 현재에도 끊임없이 발생하고 있습니다. 특히 멍은 학대의 흔적을 보여주는 중요한 지표입니다. 멍의 위치, 형태, 색깔 등을 통해 학대 여부를 판별하고, 조기에 발견하여 아이들을 보호하는 것이 중요합니다. 아동학대 의심 징후와 멍을 통해 학대를 판별하는 방법, 그리고 예방 및 신고 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.아동학대, 왜 일어날까요? 그리고 얼마나 심각할까요?아동학대는 다양한 원인으로 발생합니다. 가정 내의 경제적 어려움, 부부 갈등, 양육 스트레스, 부모의 정신 건강 문제 등이 주요 원인으로 작용할 수 있습니다. 또한, 사회적인 요인으로는 아동학대에 대한 사회적 인식 부족, 미흡한 지원 체계 등이 있습니다.아동학대는 아이들의 신체적, 정신적 ..

지중해식 식단, 들어보셨나요? 🤔 건강과 다이어트, 두 마리 토끼를 잡고 싶다면 주목하세요! 풍부한 채소, 과일, 올리브 오일, 견과류 등으로 구성된 지중해식 식단은 심혈관 질환 예방, 항염증 효과, 체중 감량 등 놀라운 효과를 선사합니다. 40대 여성 사진작가의 6주간의 솔직 담백한 후기와 함께, 지중해식 식단의 모든 것을 파헤쳐 보세요!40대 여성 사진작가의 지중해식 식단 도전기불규칙한 생활과 건강 고민저는 해외 출장이 잦은 40대 여성 사진작가입니다. 불규칙한 생활 탓에 운동은 꿈도 못 꾸고, 늘 피로감에 시달렸습니다. 😫 게다가 고혈압과 만성 변비까지… 정말 힘들었습니다. 😭 건강 개선을 위해 뭔가 해야만 했습니다. 그러다 접한 지중해식 식단! 마치 한 줄기 빛과 같았습니다. ✨지중해식 식단..